请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
设为首页 |收藏本站

马鞍山万事通

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 13|回复: 0

我们的时间都花到哪儿去了?

[复制链接]

103

主题

0

好友

822

积分

高级会员

Rank: 4

  • TA的每日心情
    开心
    前天 18:57
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2019-10-10 19:40:59 |显示全部楼层
      歌词唱道:“总是要等到睡觉前,才知道功课只做了一点点;总是要等到考试后,才知道该念的书都没有念”;诗歌里也提到:“少壮不努力,老大徒伤悲”,都是在告诫我们需要珍惜时间,管理自己的时间。但是应该在合理的管理时间之前,需要知道的是:时间都花到哪儿去了?

      一、什么是时间管理?

      时间管理,是指通过事先规划,采用一定的技巧,方法和工具,实现对时间的灵活以及有效运用,最终实现个人或组织的既定目标的过程。

      时间管理的目标是实现时间的有效及灵活运用,达到既定的目标。这个过程,实际上是需要对于事情进行合理的安排,属于自我管理的范畴。只有把自己的事情都安排好了,才能实现时间的有效利用。

      二、时间都去哪儿了?

      在管理时间之前,需要知道自己的时间都花到哪儿去了?吃饭睡觉,学习或上班,等等,一整天都在忙忙碌碌,但是回过头来,这一天我都干了啥呀?一方面感觉事情太多忙不过来;另一方面,我们的时间,到底都花在什么事情上了。因此今天介绍的小工具--时间馅饼图,就是用来梳理时间大饼是如何一块一块被吃掉的。

      三、时间馅饼图有什么用?

      通过画“时间馅饼”的过程,对自己每日的生活进行反思与总结,因此,反思如何增加可控制的时间部分,减少不可控制的时间部分;去反思是自己是否浪费时间了,以及如何让时间使用得更合理、更有意义?去反思自己做事是否是有计划性的,应该如何有计划地生活;去发现自己的生活构成是否太单调了,应该如何丰富自己的兴趣爱好,如何进行娱乐、休息,做到劳逸结合,感受生活的丰富多彩等等。

      想了解更多关于学习生活的咨询,请关注“北京新东方学校中小学一对一”网站和公众号“北京新东方中小学全科教育1对1”,更多精彩等您发现!
    回复

    使用道具 举报

    返回 发新帖 回复

    手机版| 马鞍山万事通  |人工智能   

    Copyright © 2013 wans.com Inc.All Rights Reserved.

    回顶部